撰文﹕伍智恒 定義 – 隨心所欲最省力地以拳頭向前爆發整體力 隨心所欲 拳無拳、意無意，無意之中是真意，要做到“不加思索” 省力 意拳的直拳雖名為直拳，但實際的出拳軌跡是一個扁長的橢圓形，像單車鏈的運行軌道或鳥瞰田徑場跑道的軌跡。初練拳可打大圈，拳由打一個由鼻尖至肚臍的大圈...

撰文﹕葉希聖 拳學新編 ：「應敵要訣，千言萬語，不外乎制人而不制於人。」這是拳學之至高境界。達到此境界的功夫，不外乎三個「一」： ( 一 ) 「一擊必殺」 。這是「擊打力」，如郭雲深先生之「半步崩拳」或「意拳正軌」所說的「打人如拔草」。 ( 二 ) 「一碰即出」...